心理技术与应用

心理技术与应用 ›› 2018, Vol. 6 ›› Issue (11): 696-704.doi: 10.16842/j.cnki.issn2095-5588.2018.11.007

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经验性回避：概念、发生机制及测量

  

  1. (1 商丘学院人文学院，商丘 476000)
    (2 商丘工学院教育与现代艺术学院，商丘 476000)
  • 出版日期:2018-11-01 发布日期:2018-10-31

Experiential Avoidance: Concept, Occurrence Mechanism and Measurement

  1. (1 School of Humanities, Shangqiu University, Shangqiu 476000, China) (2 School of Education and Modern Art, Shangqiu Institute of Technology, Shangqiu 476000, China)
  • Online:2018-11-01 Published:2018-10-31

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1250

摘要： 经验性回避是人们试图改变其所厌恶的个体内在经验的形式或频率以及引发它们的情境的现象。作为接纳与承诺疗法的一个核心概念，它的提出在心理障碍分类以及心理咨询与治疗方面有着重要的意义。关系框架理论能为经验性回避的普遍性提供解释。目前，已有三个专门测量经验性回避的量表。未来的研究可丰富经验性回避的研究内容和研究方法，深入探索正念疗法对经验性回避的干预研究，并加强经验性回避的中国化研究。

关键词: 经验性回避, 接纳与承诺疗法, 关系框架理论, 正念

Abstract: Experiential avoidance(EA) is the phenomenon that occurs when a person attempts to alter the form or frequency of private experiences of disgust and the contexts that occasion those experiences. Its a core concept of Acceptance and Commitment Therapy, and putting forward this concept has important meanings in classification of mental disorders and psychotherapy. Relational Frame Theory can account for the pervasiveness of EA. Currently, there are three measurements created specifically to assess EA. Studies in the future may enrich the contents and methods of studies of EA, probe into the interventional studies of mindfulness technique on EA, and strengthen the Chinese research of experiential avoidance.

Key words: experiential avoidance, Acceptance and Commitment Therapy, Relational Frame Theory, mindfulness

中图分类号: 

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